Steady 隐私政策

简要说明

Steady 的设计，是让你的健康信息留在你身边。

• 没有需要创建的 Steady 账户。
• 读数、日记和历史记录保存在你设备上的应用里。
• Steady 不运行用于存储你健康内容的服务器。
• 教练使用你 iPhone 上的 Apple Intelligence。需要更大的模型时，该请求在 Apple 的 Private Cloud Compute 中运行，其设计是不存储该请求。Steady 不会收到副本，也不会保留副本。
• 网站使用尊重隐私的分析，只以汇总方式统计页面。这些分析不用于识别你、向你投放广告或在其他网站上跟随你，也从不接收应用中的健康数据。

我们是谁

Steady 是由 Rly Simpl 发布的健康陪伴应用。在本政策中，“Steady”“我们”指 Rly Simpl。“你”指使用应用或网站的人。

隐私问题可发送至 callum@rlysimpl.com。

Steady 是个人健康习惯工具。它不是医疗器械，不诊断、治疗、治愈或预防任何状况。读数、分数和聊天回答只用于留意日常规律。请参阅服务条款。

留在你设备上的内容

你使用 Steady 时，应用会在该 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上保留一份本地存储。其中可以包括：

• Steady 从 Apple Health 读取的读数，以及由此生成的图表和个人基线。
• 压力记录、心情日记和笔记。
• 肠道日记条目。
• 断食历史。
• 习惯的定义、完成情况和统计。
• 营养记录，包括餐食、咖啡因和酒精。
• 你记录的饮水量。
• 保存在应用中的教练对话。
• 语言、单位以及你固定的标签等设置。

这些信息留在设备上的应用中。Steady 不会把它们上传到 Steady 账户或 Steady 云端。没有账户，也没有存放这些内容的 Steady 服务器。

你可以在应用中删除条目。删除应用会移除 Steady 的设备端存储。这不会删除仍留在 Apple Health 中的样本。Steady 写入 Apple Health 的饮水记录会留在那里，直到你在“健康”应用中删除。

如果你开启 iCloud 备份、Finder 或加密的电脑备份，或其他由你打开的备份，该备份可能包含应用的本地存储。备份由 Apple 或你选择的备份工具处理。Steady 不运营该备份，也不接收副本。

iPhone 与 Apple Watch 通过 Apple 的 Watch Connectivity 在你的设备之间直接保持同步。该同步不经过 Steady 服务器。

Apple Health

只有在你允许之后，Steady 才会读取 Apple Health。类别由你选择。有了这些权限，应用可以展示压力、睡眠、心率变异性、体重、周期、体能、营养及相关指标的规律。

Steady 写回 Apple Health 的只有一件事：你选择记录的饮水量。它不会覆盖你健康资料库的其余部分。

你可以随时在“设置 → 健康 → 数据访问与设备 → Steady”中查看或撤销访问。关闭某个类别后，Steady 不再读取该类型的新样本。已经复制到 Steady 设备端存储中的样本会保留，直到你删除它们或删除应用。Apple Health 是 Apple 的服务，说明见Apple 隐私政策。

餐食照片和条形码

你可以拍摄一餐。在你的设备上，Apple 的 Vision 框架为照片加标签，一项检查确认它看起来像食物，Apple 的设备端 Foundation Models 再根据这些标签和你补充的内容估算热量和宏量营养素。Steady 不会把照片、标签或估算结果上传到 Steady 服务器。

如果你扫描条形码，Steady 会把该条形码发送给 Open Food Facts，以查询产品名称和营养成分。该请求包含条形码以及 IP 地址等普通连接数据。它不包含你的 Apple Health 资料库、日记、照片或聊天。Open Food Facts 是独立服务。其做法见Open Food Facts 隐私政策。

Apple Intelligence 与 Private Cloud Compute

教练回答的是你选择附上的指标和时间范围，例如心率变异性、睡眠、体重或周期。

模型首先在你的 iPhone 上通过 Apple Intelligence 运行。Steady 不运营人工智能服务器，你的读数也不会发送给 Steady。教练只看到你附上的内容。你健康资料库的其余部分不会被包含。聊天目前为英语。无法提供帮助时，它会用你的语言说明。

需要更大的模型时，Apple Intelligence 会把该请求发送到Apple 的 Private Cloud Compute。Private Cloud Compute 是 Apple 的系统，不是 Steady 的。Apple 公布的设计是：请求只用于生成回答，之后不存储，也不用于训练 Apple 的模型。Steady 不会在我们的任何服务器上收到该请求、所附指标或回答，我们也不在云端保留对话记录。

餐食估算使用 Apple 的设备端模型，不需要 Private Cloud Compute。

Watch、小组件、动作和提醒

Watch 应用可以显示压力、睡眠、呼吸和复杂功能。主屏幕小组件、锁定屏幕小组件和实时活动读取同一份设备端信息，方便你看一眼。它们不会把这些信息发送给 Steady。

饮水界面使用设备的动作来让水面动起来。动作只在设备上用于该动画。Steady 不收集动作历史，也不把动作数据发送到任何地方。

习惯提醒是在你的设备上安排的本地通知。它们不经过 Steady 的推送服务器。你可以在 iOS 设置中关闭通知。

购买

当 Steady 提供可选的付费功能时，由 Apple 通过 App Store 销售。付款由 Apple 处理。Steady 不会收到你的卡号、账单地址或 Apple 账户密码。

应用内“设置”中的恢复购买会询问 Apple，此 Apple 账户是否已经购买该功能。该过程适用Apple 隐私政策。App Store 收费的账单和退款由 Apple 处理。步骤见支持页面。

网站与分析

你可以在没有账户的情况下阅读 Steady 网站。网站不会要求你创建个人资料。

网站使用两种分析工具，以便我们了解哪些页面有用。它们衡量的是网站。它们不用于识别你、建立广告资料，或在其他网站上跟随你。它们不与 Steady 应用相连。它们从不会收到你的读数、日记、照片或聊天。

• Ahrefs Web Analytics 在不使用 Cookie、也不建立个人资料的情况下统计页面浏览。它不会跨网站跟随你。
• 托管于欧盟 eu.i.posthog.com 的 PostHog 记录匿名页面浏览。这些访问不会变成已识别的个人资料。我们不会把你的姓名、电子邮件或健康数据关联上去。

我们不使用广告 Cookie、跨站跟踪器或社交像素，也不出售网站分析。在浏览器中阻止 Cookie 或脚本不会妨碍你阅读网站。它可能会停止匿名的页面计数。

当你联系我们

如果你写邮件给 callum@rlysimpl.com，我们会收到你的发件地址、邮件内容和附件。我们用这些内容回复你，并保留沟通记录。

请不要发送 Apple 密码、银行卡信息或完整的健康导出。如果需要截图来判断问题，我们会请你提供那一张具体图片。如果你在邮件中写入健康细节，我们只将其用于处理该请求。

我们不做的事

Steady 围绕一份很短的“我们不做的事”来设计：

• 我们不出售你的个人信息。
• 我们不将其用于跨情境的行为广告。
• 我们不用你的健康内容训练 Steady 模型。不存在用用户健康数据训练的 Steady 模型。
• 使用应用不需要你提供姓名、电子邮件或电话号码。
• 我们不在应用中展示第三方广告。

Cookie

Steady 应用不使用浏览器 Cookie。

在网站上，Ahrefs Web Analytics 不使用 Cookie。PostHog 可能在第一方 Cookie 或本地存储中保存一个随机标识，以便把 Steady 网站上的页面浏览放在一起计数。该标识不是你的姓名，也不用于在其他网站上跟随你。你可以在浏览器设置中阻止或删除 Cookie。

儿童

Steady 不面向 16 岁以下的儿童。我们不会故意收集儿童的个人信息。在应用中输入的健康内容留在设备上。如果你认为有儿童通过电子邮件向我们发送了个人信息，请联系我们，我们会删除该邮件。

法律依据

Steady 向你展示的大部分内容从不会离开你的设备，因此 Rly Simpl 不会把这些健康内容收集到我们的系统中。

在我们确实处理个人信息时，我们依据的是正当利益：回复支持邮件、保持网站安全，以及在不识别你的情况下了解哪些页面被阅读。你可以通过阻止脚本或给我们发邮件，反对网站分析。当你给我们发邮件、查询条形码或把指标附到聊天请求时，我们也是因为你提出了请求而处理信息。法律要求时，我们会保留或披露信息。

健康信息属于敏感信息。Steady 的设计是不把它放到 Steady 的服务器上。使用 Private Cloud Compute 的聊天请求由 Apple 按 Apple 对该请求的隐私条款处理，Steady 不会存储它。

你的权利

视你居住的地方而定，包括欧洲经济区、英国、瑞士、巴西和加利福尼亚，你可能有权访问、更正、删除、限制或反对某些处理，并向数据保护机构投诉。加利福尼亚居民还有权了解、删除和更正个人信息，并可以选择退出出售或共享。我们不按《加利福尼亚消费者隐私法》中这些用语的含义出售或共享个人信息。

因为健康内容存储在你的设备上，你可以直接处理它。你可以在 Steady 和 Apple Health 中查看，在应用中删除条目，在 iOS 设置中撤销健康访问，删除应用以移除 Steady 的设备端存储，并在设备设置中管理 Apple 备份。

对于你发给我们的邮件，或关于网站分析的问题，请写信至 callum@rlysimpl.com。我们可能需要确认请求来自你本人。我们不会因为你行使这些权利而区别对待你。

信息保留多久

信息保留多久，取决于它在哪里：

• 设备上的内容会保留到你删除它、删除应用，或删除由你控制的设备备份。
• 写入 Apple Health 的饮水记录会留在 Apple Health 中，直到你在那里删除。
• 支持邮件会在我们需要它来帮助你的期间保留，并在之后保留一段合理时间以便跟进。然后我们会删除它，或将其缩减到不再识别你。
• 网站分析以匿名或汇总的测量结果保留。我们不会为单个访客建立长期档案。

处理发生在哪里

应用的存储在你的设备上。Watch 同步发生在你的设备之间。

Private Cloud Compute、Apple Health、App Store 和设备备份是 Apple 的服务，说明见Apple 隐私政策。条形码查询会发送给 Open Food Facts。PostHog 分析在欧盟处理。Ahrefs 按其自身条款处理不含 Cookie 的页面计数。支持邮件由 Rly Simpl 阅读以便回复。

我们不会把你的健康内容转移到任何国家的 Steady 服务器，因为我们不运营这样的服务器。

安全

设备端存储由设备密码、面容 ID 或触控 ID 以及 iOS 保护。请保持设备锁定，并保持系统更新。没有任何存储方式是绝对的。由于 Steady 不保留你健康内容的中心副本，因此不存在存放这些内容的 Steady 健康数据库。

本政策的变更

Steady 发生变化时，我们可能会更新本政策。届时本页顶部的日期会一并更改。如果某项变更会实质影响健康内容的处理方式，我们会在本页说明。

语言

本政策以 Steady 网站的各种语言发布。使用上方的语言链接阅读其他版本。如果译文与英文文本不一致，以英文文本为准。

联系方式

Rly Simpl
callum@rlysimpl.com
支持页面