Steady
Política de Privacidade do Steady
Última atualização: 2 de outubro de 2026
Esta política explica como o Steady, publicado pela Rly Simpl, trata a informação na app Steady para iPhone, iPad e Apple Watch, e no site Steady. Descreve o produto tal como funciona hoje.
A versão curta
O Steady foi feito para a tua saúde ficar contigo.
- Não há uma conta Steady para criar.
- Leituras, diários e histórico ficam na app, no teu dispositivo.
- O Steady não opera um servidor que guarde o teu conteúdo de saúde.
- O coach usa a Apple Intelligence no teu iPhone. Quando é preciso um modelo maior, esse pedido corre no Private Cloud Compute da Apple, concebido para não o guardar. O Steady não recebe nem conserva uma cópia.
- O site usa análise respeitadora da privacidade, que conta páginas de forma agregada. Não serve para te identificar, mostrar-te publicidade ou seguir-te noutros sites, e nunca recebe dados de saúde da app.
Quem somos
O Steady é um companheiro de bem-estar publicado pela Rly Simpl. Nesta política, «Steady», «nós» e «nos» significam Rly Simpl. «Tu» é a pessoa que usa a app ou o site.
Perguntas sobre privacidade podem ser enviadas para callum@rlysimpl.com.
O Steady é uma ferramenta pessoal de bem-estar. Não é um dispositivo médico e não diagnostica, trata, cura nem previne qualquer condição. Leituras, pontuações e respostas do chat servem para notar padrões do dia a dia. Vê os Termos de Serviço.
O que fica no teu dispositivo
Quando usas o Steady, a app guarda um arquivo local nesse iPhone, iPad ou Apple Watch. Esse arquivo pode incluir:
- Leituras que o Steady leu do Apple Health, e os gráficos e linhas de base pessoais daí tirados.
- Registos de stress, entradas de humor e notas.
- Entradas do diário intestinal.
- Histórico de jejum.
- Definições de hábitos, conclusões e estatísticas.
- Registos de nutrição, incluindo refeições, cafeína e álcool.
- A hidratação que registas.
- A conversa com o coach, guardada na app.
- Definições, como idioma, unidades e os separadores que fixas.
Esta informação fica na app, no dispositivo. O Steady não a envia para uma conta Steady nem para uma nuvem Steady. Não há conta e não há um servidor Steady para este conteúdo.
Podes apagar entradas na app. Apagar a app remove o arquivo local do Steady. Não apaga amostras que continuam no Apple Health. A água que o Steady escreveu no Apple Health fica lá até a apagares na app Saúde.
Se ativares a cópia de segurança do iCloud, uma cópia do Finder ou cifrada no computador, ou outra cópia, essa cópia pode incluir o arquivo local da app. É tratada pela Apple ou pela ferramenta que escolheste. O Steady não a opera e não recebe uma cópia.
Um iPhone e um Apple Watch mantêm-se alinhados através do Watch Connectivity da Apple, diretamente entre os teus dispositivos. Essa sincronização não passa por um servidor Steady.
Apple Health
O Steady lê o Apple Health só depois de o permitires. Escolhes as categorias. Com essas permissões, a app pode mostrar padrões de stress, sono, variabilidade da frequência cardíaca, peso, ciclo, condição física, nutrição e métricas relacionadas.
O Steady escreve uma única coisa no Apple Health: a água que decides registar. Não substitui o resto da tua biblioteca de Saúde.
Podes rever ou revogar o acesso a qualquer momento em Definições → Saúde → Acesso a dados e dispositivos → Steady. Quando desativas uma categoria, o Steady deixa de ler amostras novas desse tipo. As amostras já copiadas para o arquivo local do Steady ficam lá até as apagares ou apagares a app. O Apple Health é um serviço da Apple, descrito na Política de Privacidade da Apple.
Fotos de refeições e códigos de barras
Podes fotografar uma refeição. No teu dispositivo, a framework Vision da Apple etiqueta a foto, uma verificação confirma que parece comida, e os Foundation Models da Apple no dispositivo estimam calorias e macros a partir dessas etiquetas e do que acrescentares. O Steady não envia a foto, as etiquetas nem a estimativa para um servidor Steady.
Se leres um código de barras, o Steady envia esse código ao Open Food Facts para procurar o nome do produto e os valores nutricionais. O pedido inclui o código e dados comuns de ligação, como um endereço IP. Não inclui a tua biblioteca Apple Health, diários, fotos ou chat. O Open Food Facts é um serviço independente. As práticas dele estão descritas na política de privacidade do Open Food Facts.
Apple Intelligence e Private Cloud Compute
O coach responde a perguntas sobre as métricas e o período que escolhes anexar, como variabilidade da frequência cardíaca, sono, peso ou ciclo.
O modelo corre primeiro no teu iPhone com Apple Intelligence. O Steady não opera um servidor de IA, e as tuas leituras não são enviadas ao Steady. O coach só vê o que anexas. O resto da tua biblioteca de Saúde não entra. O chat está em inglês, por agora. Quando não consegue ajudar, diz-no na tua língua.
Quando é preciso um modelo maior, a Apple Intelligence envia esse pedido para o Private Cloud Compute da Apple. O Private Cloud Compute é o sistema da Apple, não o do Steady. O desenho publicado pela Apple é que um pedido serve apenas para produzir a resposta, não é guardado depois e não é usado para treinar os modelos da Apple. O Steady não recebe o pedido, as métricas anexadas nem a resposta em nenhum servidor nosso, e não guardamos uma transcrição na nuvem.
As estimativas de refeições usam os modelos da Apple no dispositivo e não precisam do Private Cloud Compute.
Watch, widgets, movimento e lembretes
A app do Watch pode mostrar stress, sono, respiração e complicações. Os widgets do ecrã principal, do ecrã bloqueado e as Live Activities leem a mesma informação no dispositivo, para um relance. Não enviam essa informação ao Steady.
O ecrã de hidratação usa o movimento do dispositivo para animar a água. O movimento é usado no dispositivo para essa animação. O Steady não recolhe um histórico de movimento e não envia dados de movimento para lado nenhum.
Os lembretes de hábitos são notificações locais agendadas no teu dispositivo. Não passam por um servidor push do Steady. Podes desligar as notificações nas Definições do iOS.
Compras
Funcionalidades pagas opcionais, quando o Steady as oferece, são vendidas pela Apple através da App Store. A Apple processa o pagamento. O Steady não recebe o número do cartão, a morada de faturação nem a palavra-passe da Conta Apple.
Restaurar compras, nas Definições dentro da app, pergunta à Apple se esta Conta Apple já comprou a funcionalidade. Essa operação está coberta pela Política de Privacidade da Apple. Faturação e reembolsos de cobranças da App Store são tratados pela Apple. Os passos estão na página de apoio.
O site e a análise
Podes ler o site Steady sem conta. O site não pede que cries um perfil.
O site usa duas ferramentas de análise para vermos que páginas são úteis. Medem o site. Não servem para te identificar, construir um perfil publicitário ou seguir-te noutros sites. Não estão ligadas à app Steady. Nunca recebem as tuas leituras, diários, fotos ou chat.
- O Ahrefs Web Analytics conta páginas vistas sem cookies e sem um perfil pessoal. Não te segue entre sites.
- O PostHog, alojado na União Europeia em eu.i.posthog.com, regista páginas vistas anónimas. Essas visitas não se tornam perfis de pessoas identificadas. Não lhes associamos o teu nome, o teu e-mail nem dados de saúde.
Não usamos cookies de publicidade, rastreadores entre sites nem píxeis sociais, e não vendemos a análise do site. Bloquear cookies ou scripts no navegador não te impede de ler o site. Pode impedir a contagem anónima.
Quando nos escreves
Se escreveres para callum@rlysimpl.com, recebemos o endereço de onde escreves, a mensagem e o que anexares. Usamos isso para te responder e para guardar um registo da conversa.
Não envies palavras-passe da Apple, dados de cartão nem uma exportação completa de Saúde. Se precisarmos de uma captura de ecrã para perceber um problema, pedimos essa imagem concreta. Se incluíres dados de saúde num e-mail, usamo-los só para tratar desse pedido.
O que não fazemos
O Steady foi desenhado em torno de uma lista curta de coisas que não fazemos:
- Não vendemos a tua informação pessoal.
- Não a partilhamos para publicidade comportamental entre contextos.
- Não usamos o teu conteúdo de saúde para treinar um modelo Steady. Não existe um modelo Steady treinado com dados de saúde de quem usa a app.
- Não pedimos o teu nome, e-mail ou telefone para usares a app.
- Não mostramos publicidade de terceiros na app.
Crianças
O Steady não se dirige a crianças com menos de 16 anos. Não recolhemos conscientemente informação pessoal de crianças. O conteúdo de saúde introduzido na app fica no dispositivo. Se achares que uma criança nos enviou informação pessoal por e-mail, contacta-nos e apagamos essa mensagem.
Fundamentos jurídicos
Quase tudo o que o Steady te mostra nunca sai do teu dispositivo, por isso a Rly Simpl não recolhe esse conteúdo de saúde nos nossos sistemas.
Onde tratamos informação pessoal, baseamo-nos em interesses legítimos: responder a e-mails de apoio, manter o site seguro e perceber que páginas são lidas sem te identificar. Podes opor-te à análise do site ao bloqueares os scripts ou ao escreveres-nos. Também tratamos informação porque no-lo pediste, quando nos escreves, procuras um código de barras ou anexas métricas a um pedido de chat. Conservamos ou divulgamos informação quando a lei o exige.
A informação de saúde é sensível. O Steady foi concebido para não a levarmos para servidores Steady. Um pedido de chat que usa o Private Cloud Compute é tratado pela Apple ao abrigo das condições de privacidade da Apple para esse pedido, e o Steady não o guarda.
Os teus direitos
Consoante o sítio onde vives, incluindo o Espaço Económico Europeu, o Reino Unido, a Suíça, o Brasil e a Califórnia, podes ter direito de acesso, retificação, apagamento, limitação ou oposição a certo tratamento, e de apresentar queixa à tua autoridade de proteção de dados. Quem reside na Califórnia tem também o direito de conhecer, apagar e corrigir informação pessoal, e de recusar a venda ou a partilha. Não vendemos nem partilhamos informação pessoal no sentido do California Consumer Privacy Act.
Como o conteúdo de saúde está no teu dispositivo, podes agir diretamente. Podes vê-lo no Steady e no Apple Health, apagar entradas na app, revogar o acesso à Saúde nas Definições do iOS, apagar a app para remover o arquivo local do Steady e gerir as cópias da Apple nas definições do dispositivo.
Para um e-mail que nos enviaste, ou para uma pergunta sobre a análise do site, escreve para callum@rlysimpl.com. Podemos precisar de confirmar que o pedido é teu. Não te tratamos de forma diferente por exercerdes estes direitos.
Durante quanto tempo a informação fica
O tempo depende de onde está a informação:
- O conteúdo no dispositivo fica até o apagares, apagares a app ou apagares uma cópia do dispositivo que controlas.
- A água escrita no Apple Health fica no Apple Health até a apagares lá.
- O e-mail de apoio fica enquanto precisamos dele para te ajudar, e por um período razoável a seguir para podermos dar seguimento. Depois apagamo-lo ou reduzimo-lo para que deixe de te identificar.
- A análise do site fica como medições anónimas ou agregadas. Não construímos um processo duradouro sobre visitantes individuais.
Onde ocorre o tratamento
O arquivo da app está no teu dispositivo. A sincronização do Watch é entre os teus dispositivos.
Private Cloud Compute, Apple Health, a App Store e a cópia do dispositivo são serviços da Apple, descritos na Política de Privacidade da Apple. Uma pesquisa de código de barras é enviada ao Open Food Facts. A análise do PostHog é tratada na União Europeia. A Ahrefs trata as contagens de páginas sem cookies segundo as próprias condições. O e-mail de apoio é lido pela Rly Simpl para responder.
Não transferimos o teu conteúdo de saúde para um servidor Steady em país nenhum, porque não operamos nenhum.
Segurança
O arquivo no dispositivo está protegido pelo código do dispositivo, Face ID ou Touch ID, e pelo iOS. Mantém o dispositivo bloqueado e o sistema atualizado. Nenhum método de armazenamento é perfeito. Como o Steady não guarda uma cópia central do teu conteúdo de saúde, não há uma base de dados de saúde do Steady que o contenha.
Alterações a esta política
Podemos atualizar esta política quando o Steady mudar. A data no topo desta página muda então. Se uma alteração afetar de forma relevante o tratamento do conteúdo de saúde, dizemo-lo nesta página.
Idiomas
Esta política está publicada nos idiomas do site Steady. Usa as ligações de idioma acima para leres outra versão. Se uma tradução diferir do texto em inglês, prevalece o texto em inglês.
Contacto
Rly Simpl
callum@rlysimpl.com
página de apoio